אתגר בהילה - מסע לעבר שלמות

מיועדת לאנשים שעומדים בגבורה מול המציאות ורוצים לקחת את החיים צעד קדימה, לעבר היעד.

סדנה משנה חיים, המחולקת ל-3 מפגשים
בסוף היום הראשון נצא למסע מאתגר של 21 יום בו תתחייבו במה אתם רוצים לשנות את חייכם.
על פי צבעי ההילה ומשאלות ליבכם נצא יחד למסע אישי וקבוצתי

במפגש הראשון, נצלם הילות, נסביר על הטיפוסים השונים ומשם נצא למסע לעבר ה"אני המושלם".

"האני המושלם" עושה את כל הדברים שאנחנו רוצים לעשות ולא מוצאים את הכוחות והרצון לכך. אורח החיים הגבוה והאידיאלי שלנו.

נציב לעצמנו אתגרים של 21 ימים,
עם כל הדברים שאנחנו חולמים להכניס לשגרת חיינו, עם הרבה אלמנטים שמתאימים לצבע ההילה וכמובן מתאים לרצונות הגבוהים שלנו.

המטרה כמובן היא העלאת התדר, בהתאם למה שמתאים לנו כדי ללמוד את דרך האמצע, בהמשך.

וכמובן, לבחון כיצד אנחנו מתמודדים מול ההתחייבות שלנו והמנעד הרגשי שיגיע בעקבותיו.
ויגיע.

מכיוון שאין מושלם ואין אידיאלי, בטח ללא מאמץ, אז כמובן שנישבר בחלק מהסעיפים.
כל אדם בסובייקטיביות שלו, יתמודד בדרכו -
יש סלחנים, יש פדנטים ויש כאלו שנשברים ומלקים את עצמם ברגשות אשם.
אז גם פה, ההתמודדות תעלה רגשות.
כשמאתגרים את עצמנו אנחנו גדלים.
ההתמודדות מרחיבה את התודעה ואת גוף הרגש.

מה שמעניין אותנו, בתור מנחים, זה הרגשות המלווים. הסיפור והנסיבות פחות.

במפגש השני ניפגש לבחון כיצד עבר עלינו השבוע הראשון של האתגר.
נצלם הילות ונעקוב אחרי ההתפתחות שקראת בעקבות המסע.
נראה מה היו האתגרים הקשים, הקלים ובמה נשברנו.
נצוות באדי'ס איתם אנחנו נהיה צמודים במסע לתמיכה והשגחה.

(גם תהיה קבוצת פייסבוק אינטימית בה כולם יכולים לשתף)
 

במפגש השלישי - לאחר 21 יום, ניפגש, ננתח, נצלם הילה, ונסקור את המנעד הרגשי של האתגר.

אחר כך נבנה לנו דרך אמצע חדשה, שתתאים להוויתנו, ללא רגשות אשם.

מהי דרך האמצע?
תמהיל סביר ונעים להרגלים שרכשנו ב21 הימים הללו, שהם יחסית קיצוניים, באופן סובייקטיבי לנו. מי שירגיש שהיה לו תקופה קלה, יכול להמשיך ואף להחמיר עם עצמו.
מי שהרגיש שהיה לו סיוט וקושי בלתי נסבל, אם בתחום אחד או כמה, יקל על עצמו כמובן.
כך כל אחד יבנה לעצמו מתוך האתגר של ה"אני המושלם" את ה"אני השלם" להמשך,
למען הילה שלמה וחיונית.

תמיכה (בעיקר רגשית ) תינתן על ידי המנחים ושאר חברי הקבוצה.

מי ששומע קריאה שיפנה אליי בכל דרך שיבחר.
שאו ברכה

אמיר - 054-5339833

AmbarchiA@gmail.com

 

 

יתרונות הסדנה

  1.  לאתגר את עצמנו ביציאה מאיזור הנוחות אל איזור שתמיד רצינו לעשות.

  2. כוח הקבוצה כמשענת תומכת בתהליך מאתגר שכזה.

  3. הכנסת הרגלים בריאים שתמיד רצינו ולא מצאנו מוטיבציה.

  4. שינוי כללי באיכות חיינו.

  5. למידה והתבוננות בתחומים השונים בחיינו.

  6. למידה של טכניקות שונות לשיפור איכות חיים כמו: מדיטציה, צ'ימון ועוד.

  7. צילומי ההילה יתנו נקודת מבט חדשה ויתאימו לנו אתגרים בהתאם.

  8. קבוצות תמיכה אישית וקבוצתית לאורך 21 הימים.

  9. מפגש אחרי 21 יום לעיבוד האתגר ויציאה לדרך חדשה.

על המנחה

 אמיר אמברצ'י, מאבחן הילות באמצעות מערכת מדמה הילות,

תואר שני בבריאות הוליסטית - לסלי קולג',

מנחה קבוצות נשים ומנהיגות בקהילה - סמינר הקיבוצים,

כותב הספר "הנסיך הרקדן", 

מייסד "AquaBless כוח הברכה"

ורקדן נשמה.

משך הסדנה: 3 מפגשים של ארבע וחצי שעות

מחיר - 540 ש"ח (3 פעמים אפס ח"י)

כולל 2 ברכות אקווהבלס

אם מישהו יפספס או לא יכול להגיע לאחד המפגשים
אצלם\אשלים את החומר הנלמד
והמחיר יהיה 450 ש"ח

  • facebook-square

אמיר אמברצ'י

אבחון הוליסטי ע"י מערכת מדמה הילות